Dans workout
Dansworkout bij ons is een les met easy going danscombinaties, swingende choreografieën en met spierversterkende oefeningen op muziek. Favoriete nummers van de docent worden afgewisseld met top 40 knallers en old school hits. Kortom: Deze les wil je volgen! We maken een mix van verschillende dansstijlen in het aanleren van de combinaties.
Hou jij van dansen en wil je gewoon een les KNALLEN, dan zie ik je aanmelding graag tegemoet.
Op maandag 6 en 13 mei worden de proeflessen gehouden. Daarna is er een aanbod van 6 lessen voor €60,- . Voor deze les geldt tijdelijk dus geen abonnement.
Mooie bijkomstigheid: het is de ideale dans om in topvorm te raken en blijven! Een les dans workout brengt je energielevel omhoog en dat voel je… ook morgen en overmorgen. Cardio/kracht wisselen continu met dans, of worden verwerven in een danscombinatie. We bieden een uitdagende les, voorzien van goed te volgen dansmoves en met aandacht voor wat voor jóuw lijf goed is. Eén ding is zeker… dans workout is een cursus met zweetgarantie!
- Volwassenen
- NIEUW: Maandag 20:15 u- 21:15u
- Dinsdag 20:15u - 21:15u
- Woensdag 09.00u - 10.00u
- Vrijdag 10.00u - 11.00u
- Kleding waar je je fijn in voelt
-
Sokken of
blote voeten